本文目录
- 68岁赵雅芝穿纱裙气质十足走红毯，白娘子形象是否让她“标签化”了
- 68岁赵雅芝好优雅温婉，穿碎花裙时髦又高挑，妈妈们照着穿就挺美
- 一个美到老的女人：赵雅芝，如今68岁，身材依旧纤细，气质优雅
- 68岁赵雅芝带头晨跑，脚踩高跟鞋仍健步如飞，她的状态如何
- 赵雅芝庆祝68岁生日，穿着饱满迷人的衬衫，打扮成时尚女神
68岁赵雅芝穿纱裙气质十足走红毯，白娘子形象是否让她“标签化”了
最近68岁的赵雅芝身穿白色纱裙，现身在红毯活动现场。今年已经将近70岁的赵雅芝仍然气质十足，非常的有女人味儿。想必很多读者已看到赵雅芝这个名字就会想起白娘子这个形象。当初赵雅芝在《新白娘子传奇》中的表演，从此让他成为家喻户晓的女明星。
也正是因为这部电视剧的出现让赵雅芝正式进入娱乐圈，并且顺利爆火。在《新白娘子传奇》中，赵雅芝饰演的白娘子形象非常的端庄温柔，看起来就是我们想象中白娘子的形象，尽管白娘子这个角色在后面也有很多女演员饰演，但是始终没有人能超过赵雅芝。
时光转眼流逝，今年赵雅芝已经68周岁了，尽管他没有继续活跃在大荧幕之前，但是他有着一个爱她的老公和帅气的儿子，也是人生赢家了。像他这个年纪，很多艺人都会选择退到幕后，大多都很少出现在公众面前了，而赵雅芝不一样，她虽然没有继续演戏，但是平时也会通过短视频的方式增加与粉丝的互动。
在他身上我们可以看到一个女人对生活的热爱，对自己事业的热爱，虽然他已经68岁了，但是从他的外表和身材的保持上看起来并不像这个年纪该有的状态。更像是高50出头的样子。
可见在日常生活中，赵雅芝对自己的要求是非常严格的，要想保持现在的身材和面部状态，不但需要日常进行精心的护理，还要有着经常运动的行为，说到这儿很多人就会进行反驳，说明星们比较有钱，他们在脸上花的钱多，才会有现在的精神状态，其实这个说法也并不是不对，但是他们在饮食，护肤和健身这些方面都非常的自律，这样的话才能达到保持年轻的状态。
68岁赵雅芝好优雅温婉，穿碎花裙时髦又高挑，妈妈们照着穿就挺美
真正的美人，在颜值和气质上往往有着自身独特的美感，但要想看起来时刻瞩目迷人，绝对少不了穿衣搭配的“加持”。那些以美貌闻名的女明星们，无论什么年龄，大都很擅长通过穿搭让自己的状态看起来更好。68岁的赵雅芝最近“重游雷峰塔”，晒出的穿搭造型就非常适合她自己。蓝色的碎花条纹裙不但展现了她的身材曲线，也让她的温婉气质格外鲜明。
一：赵雅芝的条纹碎花裙造型解析
01：披肩微卷发搭配长耳环，显脸小又精致
大概是因为个人喜好的关系，赵雅芝的发型一直没有太大的变化，空气刘海加上微卷的披肩发自然而然地展现出她的优雅气质，也让她的脸型看起来格外小巧。用知性优雅的发型搭配白色长耳环，这让整个人看起来更加精致，长长的线状耳环视觉上也更容易显得脖子修长。
02：选择收腰设计的碎花条纹裙，显身材有活力
赵雅芝的身材保养一直很不错，不会过分追求健身但明显没有发福，整体看起来匀称修长。在穿搭方面她也会选择那些能够突显身材优势的单品，这条碎花条纹裙就是如此。条纹面料视觉上本身就有着显瘦的效果，这条裙子的收腰设计也比较明显，穿上身一方面让赵雅芝看起来更加高挑，收腰条纹裙穿上身也很有层次感。
03：蓝色碎花裙搭配同色团扇，更显古典韵味
不但穿搭很适合自己，在拍照方面赵雅芝的表现力也非常强，长相古典温婉的她手拿和长裙同色的团扇，阳光下她的皮肤显得细腻通透，即便妆容发型比较现代，整个人也自然而然展现出古典美感。
04：用白色坡跟鞋做搭配，调整身材比例更显高
这套造型中赵雅芝选择了白色坡跟鞋做点缀，这种比较有复古气质的鞋子搭配碎花条纹裙自带文艺美感，白色的坡跟鞋也可以调整身材比例，让穿着者更具高挑纤细之美。白色的鞋子搭配蓝色碎花裙在这个季节也非常实穿，清透轻盈的色调让穿着者看起来活力又柔美。
二：早秋穿碎花裙如何出彩？
1：条纹+碎花
夏秋季节碎花裙一直都是非常实穿的单品，绚烂的设计和轻盈的面料能很好地展现女人味儿，出门拍照也比较容易上镜。早秋穿着碎花裙，从修身显瘦的效果来看，可以选择“条纹+碎花”设计的裙子，条纹面料自带显瘦的效果，条纹与碎花的组合也会让整条裙子看起来清爽一些，清新活力的同时不会很浮夸，不会太挑身材。
比起其他款式的碎花裙，条纹碎花裙的整体风格不会显得很甜腻，而是清新中自带气质感，可以更突出女性的飒爽干练。早秋穿着条纹碎花裙，鉴于这类裙子本身就很有设计感了，建议搭配的鞋子尽可能地简约一些，着重突显碎花与条纹元素本身的美感。
刘雯此前穿过的一条碎花条纹裙就是如此，她同样选择了蓝色的连衣裙，并用白色运动鞋做搭配，整套造型清爽时髦，搭配丸子头格外显活力。
2：裹身+碎花
包裹式设计，裙身的层叠感比较强的裹身裙用于日常很能展现女性的曲线感，属于无论青春朝气还是成熟妩媚穿它都不会错的那一类。裹身裙加上碎花图案，会让整条裙子在清新之余别具浪漫美感，日常穿它很有女人味儿，拍照也很容易出彩。
赵雅芝此前穿过一条黄底蓝碎花的裹身裙，收腰的裙型很好地展现了她的身材线条之美，层层叠叠的裙摆让双腿看起来格外修长。
日常穿着碎花裙，简约的小碎花是比较容易出彩的，那些过于夸张繁琐的碎花裙则很难驾驭。不过如果选择裹身设计的碎花裙，无论花型多么密集夸张，只要色彩不过于繁复，这类裙子就很容易穿出美感。对于腰部不是那么纤细的女性来说，选择花型繁复夸张的裹身碎花裙，也可以修饰身材线条，让自己看起来更有风情之美。
3：开叉+碎花
开叉设计的碎花裙，在显腿长方面很有优势。开叉元素会让碎花裙更加轻盈灵动，彰显女人味儿的同时有种清透的效果。和其他款式的碎花裙比起来，开叉碎花裙在展现女性的妩媚感上格外出彩。
总结： 夏秋季的穿衣搭配，再清新不过一条碎花裙。选择适合自己的碎花裙，七夕约会穿很美，出门玩拍照更迷人。
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一个美到老的女人：赵雅芝，如今68岁，身材依旧纤细，气质优雅
说起赵雅芝，大家想到的可能都是优雅的不老女神。没错，我第一印象想到的就是曾经那张刷爆网络图的赵雅芝看望老人院的图片，图片中很多老人的年纪与赵雅芝一样大，甚至年纪比赵雅芝还要小，图片中赵雅芝紧致的脸庞，白皙的皮肤，优雅的气质，尤其美丽。
从她近几年参加活动中可以看到，赵雅芝的儿子已经长大成人，但是赵雅芝犹如对时间按下了暂停键一般，让她跟儿子站在一起也如同同龄人一样。这样的女神不光是容颜不老，更让人喜欢的是她的温婉让人舒服的气质。这可能就跟她常年练瑜伽分不开了，你能想象她已经68岁了吗？保养得太好了。
因为我们不难发现，爱瑜伽的女人，气色与气质，都是非常好，也非常显年轻的。那究竟是什么动作，能让我们也能对时光按下暂停键呢？今天我就为大家整理了几个，下面跟着我一起练起来吧。
动作一：站在垫子上，双脚打开三倍肩宽的距离，脚趾间朝向正前方。
双手与体后十指交扣，手臂伸直。
尽量让自己的双手手掌压实。
腹部核心收紧，不能突出小腹。
吸气-向上延伸脊柱。手臂远离自己的臀部。
呼气-收紧腰部上身折髋向下。
胸腔始终保持向前延伸的状态。
到自己向下的最大极限停留。
双脚内侧向下推地。
保持双大腿的肌肉收紧，向上提拉的感觉。
背部保持放松。
肩膀放松，肩胛骨要内收。
头部自然的悬垂。
双手尽可能地去找垫子的方向。
坐骨指向天花板的方向。
在这里可以轻闭双眼，让自己放松下来。
释放身体压力的同时，让更多的血液流向面部，滋养面部皮肤。
大概停留15个呼吸
吸气-身体缓慢的回正。
动作二：坐立于垫面，曲左膝，将左脚跟放于右侧臀部的外侧。
曲右膝，将左脚跟放于左侧臀部的外侧。
双手自然的抓握双脚的脚心。
吸气-延展背部向上立直。
呼气-身体缓慢的前驱向下。
让头顶百会穴去寻找垫面。
感受脊柱的延展向下。
感受双髋一点点的打开。
在这里停留3~5个呼吸。
吸气-头部缓慢的向上回正。
然后先曲右膝，将左脚跟放于左侧臀部的外侧。
再曲左膝，将左脚跟放于右侧臀部的外侧。
同样的双手抓住我们的双脚脚心。
吸气-延展背部向上立直。
呼气-身体缓慢的前驱向下。
让头顶百会穴去寻找垫面。
感受脊柱的延展向下。
感受双髋一点点的打开。
在这里停留3~5个呼吸。
吸气-头部缓慢的向上回正。
这两个动作完成之后即是一次完整的动作，以上的两个动作，非常适合我们日常练习。可以每天睡前做10分钟左右，让身体放松，头部血液循环顺畅，睡眠质量也会得到提升。
现在的女性压力非常大，经常也有人跟我说自己不像赵雅芝那样有专门的时间去练习，那这种利用睡前的碎片时间练习的体式就非常适合了。所以千万不要再给自己找借口，赶紧练起来，期待一个更美，更 健康 的自己吧。
68岁赵雅芝带头晨跑，脚踩高跟鞋仍健步如飞，她的状态如何
68岁的赵雅芝在社交平台上晒出一段自己和工作人员晨跑的视频，而现在正是夏季炎热的时候，也是燃脂最佳的时间段，趁着早晨赵雅芝带领工作人员一起跑步，锻炼身体，但却没想到还有一个反转，引来无数网友的热议。
在视频中，赵雅芝身穿白色短袖，下身搭配浅蓝色牛仔短裤，脚踩一双白色运动鞋，而这双鞋子也是有它的独特之处，它是一双厚底鞋子，那超厚的鞋底就大概目测有10厘米左右了吧，而穿着这么高的鞋子，赵雅芝也是跑得飞快，成为了领头羊，他们边跑边喊着口号，“坚持到底，瘦成闪电。”看来是要趁这个夏天好好的塑身，变得更加完美。
当天，她还化着精致的妆容，将头发绑在脑后，显得很是干练，就宛如运动健将一般，而仔细地看她的状态，完全不像是年过半百的样子，真不敢相信这是一位68岁的女性，都是已经当奶奶的年纪了，皮肤保养的还是那么好“白到发光”，而且身材还保持的那么完美，前凸后翘上围丰满，不愧是冻龄女神，真不知道她是如何保养的。
在视频最后也是出现了一个大大的反转，只见镜头一闪，赵雅芝带头喝起了奶茶，并说道“奶茶照喝”，而赵雅芝在这群年轻人中，并未显得太老就宛如30多岁的女人，充满成熟的韵味，而这种视频，也是在某短视频平台上非常火爆的娱乐视频，最开始锻炼减肥，随后便来个大反转吃喝玩乐，也是有无数网红争相模仿。
目前已经68岁的赵雅芝，还有这么好的心态，这也是她保持年轻的秘诀之一吧，作为一个时代的回忆，她饰演的白娘子更是深入人心，成为经典，也希望她能继续保持做一个冻龄女神。
赵雅芝庆祝68岁生日，穿着饱满迷人的衬衫，打扮成时尚女神
6月26日，赵雅芝在社交平台播出了一段港式反串视频，从简单干练的现代都市女性到清纯优雅的港式美女，真实诠释了港式。视频中，在变装之前，赵雅芝穿着一件白色t恤和黑色短裤，一双黑色马丁靴。造型简约干练，唯美飒飒。赵雅芝把墙上的时钟指针拨回来，带大家回到港风时代。变装之后，她穿了一件黑白圆点衬衫，搭配一条黑色长裙。她的发带和耳环都是黑白圆点的风格，与她的上衣相呼应。值得一提的是，68岁的赵雅芝身材依然很好，腰身很纤细，但不仅仅是瘦，而是丰满迷人。 虽然变装前的赵雅芝已经很美了，但是变回港风的她才是真正的惊艳，让大家一下子觉得“对”了。这就是赵雅芝。网友们也纷纷夸赵雅芝好看。真的是神仙女神。光是换衣服就能让大家一秒回到那个时代。毕竟大家都是看着赵雅芝港剧长大的，满满的回忆。 但是如果每一次打法都恢复的话，赵雅芝可能会耗尽。毕竟她演了那么多经典角色，可以说是“港式”的最佳代表。几十年过去了，赵雅芝的美好一如既往，甚至不如以前。岁月赋予了她另一种优雅，价值，气质，只能用一个“绝”字来形容。看到赵雅芝港式有没有勾起你童年的回忆？你觉得还有谁和你一样漂亮？从视频中可以看到，赵雅芝穿着一件点缀着红心图案的白衬衫。裙子中间有个大蝴蝶结，让她看起来很少女。她的下半身搭配一条热裤，显腿长。 她的头发扎起来特别用心，妆容精致，大红唇非常惹眼，整个人打扮成了 时尚 女神。她脸上的皮肤白皙紧致，没有一点皱纹，仿佛时光老人对她特别好，没有在她身上留下痕迹。赵雅芝坐在桌子前面，桌子上有一个盘子，里面放着水果和生日桃子。她一手拿着叉子，一手拿着盘子。盘子里有一个精致的红色蛋糕，可能是她家特意准备的。祝她生日快乐。作为一个在 娱乐 圈摸爬滚打多年的女演员，她也甜言蜜语地说:“生日蛋糕再甜，也没有你的甜。”总之大家都很开心，可见女神的高情商。 昨天，赵雅芝提前在社交平台上发布了一段视频，并配文:“经验要加，年龄要减，一切才刚刚开始。”经历多了，女神已经看不起自己的年龄了。当时她穿着米色印花西装长裙，美腿若隐若现，整个人仙气十足，美若天仙。68岁还能保持这么好的状态，也是非常难得的。
